Карусель тем сервиса MYBB2.Ru
Ссылка на тему: http://daibang.zbord.org/viewtopic.php?t=4

[center>Шаолинь цюань[/center> [center>[/center> Шаолиньское ушу

 
[center>Шаолинь цюань[/center>

[center>[/center>

Шаолиньское ушу — это традиционное название искусства рукопашного боя и способов владения оружием, зародившихся или развивавшихся в монастыре Суншань Шаолинь, расположенном в китайской провинции Хэнань (административный центр — Чжэнчжоу) в уезде Дэнфэн. В настоящее время в шаолиньском ушу выделяют следующие разделы:

* «Стояние столбом» (статическая тренировка)
* Трактаты «Ицзиньцзин» («Канон изменений мышц») и «Сисуйцзин» («Канон об омовении костного мозга»)
* «72 искусства Шаолиня»
* Шаолиньские комплексы без оружия и с оружием
* Шаолиньские парные комплексы
* Шаолиньские приемы циньна

Характерными признаками шаолиньского ушу считаются следующие моменты:

* «Кулак бьёт на пространстве, где может улечься корова» (то есть для исполнения не требуется много места)
* «Кулак идет одной нитью» (то есть комплексы в основном исполняются по прямой линии)
* «При ударе рука согнута — и не согнута, выпрямлена — и не выпрямлена»
* «У кулака есть форма, у удара нет формы» (то есть при тренировке комплексов кулак увидеть можно, но в реальной схватке из-за молниеносной скорости трудно разглядеть происходящее)
* «Внешне свиреп — внутри спокоен»
* «Есть методы для инь, есть методы для ян» (то есть в равной степени сочетаются и жесткое, и мягкое, и опустошенное, и наполненное)
* «Встречаешь жесткое мягкой трансформацией, встречаешь мягкое жестким наступлением»

Шаолиньцюань характеризуется шестью иероглифами: наработка, соответствие, храбрость, быстрота, свирепость и подлинность.

Наработка означает, что мастерство должно быть совершенным. Как гласит поговорка, «кулак бьёт тысячу раз, а корпус движется естественно». В действиях кулаками нужно, чтобы проникновение в суть достигало сверхъестественности, чтобы была живая маневренность, нужно демонстрировать один прием на одну позицию, в атаке есть защита, в защите есть атака.

Соответствие — ци должно двигаться в соответствии с делаемым, защиты должны согласовываться с атаками помогая силе и следуя форме, не нужно входить в лобовое столкновение с надвигающимся приемом, и четырьмя лянами можно извлечь тысячу цзиней.

Храбрость
— это решительность. Появилась возможность — и атакуешь без колебаний.

Быстрота — это скорость. В движении подобен убегающему зайцу, окидываешь взглядом — будто летящий лебедь.

Свирепость
означает, что в движениях должна быть сила.

Подлинность — это означает, что не надо тренировать красивых пустых движений; прием за приемом, форма за формой если не удар — то защита, но в защите есть удар, в ударе есть защита.


[center>текстовая информация взята с источника Википедия[/center>

Ссылка на тему: http://daibang.zbord.org/viewtopic.php?t=4



Внимание! Если вы считаете, что темы с вашего форума не должны присутствовать в карусели тем или в карусели присутствует содержимое, нарушающее нормы общепринятой морали, либо действующего законодательства - напишите нам на abusereport@mybb2.ru
 

создать форум